Ese deporte que te relaja,te adelgaza, te ayuda...

Ahora en vacaciones salgo a correr por las mañanas; a las 7 y media o asi salgo al campo a patearlo;para la ocasión me he comprao unas salomon trials especiales pa correr por bosques y tals....

Diego escribió:Ahora en vacaciones salgo a correr por las mañanas; a las 7 y media o asi

Ay, sólo una vez en mi vida me eché a correr a esas horas. Y tanto mi compañera de trote como yo quedamos tan molidas y tan hechas polvo el resto del día... que no se nos ocurrió repetir. Envidio a los que sois capaces (flipo cuando veo en la Alameda santiaguesa, llueva o truene, a gente corriendo a primerísima hora de la mañana).

Irina, socia;no poder correr por la mañana (o cualquier otra actividad ) es síntoma de que no has descansado bien la noche anterior.Cuando mejor rindes en el trabajo o en el deporte, es después de un reparador suenyo de entre 6 y 8 horas.....

Yo más bien creo que va muy en cada cual, el descanso es importante, pero algo que tengo comprobado en las personas es que los hay de diurnos y los hay de nocturnos. Pues eso que por las mañanas me cuesta una barbaridad.  

Intentaré probarlo un día que duerma bien, amigo Diego. Claro que hace meses que no me apetece correr a ninguna hora, ni matutina ni nocturna (y en verano por la tarde sería de locos...).

Fin de las vacaciones. Se acabó el poder salir a correr relajada y sin pensar en todo lo que dejo sin hacer cuando lo hago  

Y como si de una venganza por quejarme se tratara ya estoy de vuelta en la playa. Cuatro días haciendo un curso más sola que la una. Y además el curso me ocupará toda la tarde y parte de la noche así que como no salga a correr por las mañanas imposible. Pero me niego rotundamente  a correr con el sol fuera. Otra de las razones del porqué no me gusta correr de día:  ¡¡Me veo!!  Llamadme rara pero siempre me he encontrado un poco ridícula corriendo sola. A ver si me compro un perro que me muerda los talones y hago como quien no quiere la cosa... 
En fin, que me resignaré aquí hasta el viernes ocupando las mañanas durmiendo, cosa que habitualmente no puedo hacer; escribiendo algún artículo que me queda pendiente y pintando las rejas del patio, que están de un enrobinado que tira para atrás  .

Yo antes hacía culturismo (para mantenerme en forma, no para ponerme burraco xD), pero hace años que no practico deporte de forma habitual (muy mal, muy mal... tsk).

De forma esporádica practico footing, natación, senderismo, baloncesto, parkour y skate (cruising). Lo de la natación debería ser algo habitual, no esporádico, que no sé para qué estoy pagando si no el polideportivo

Aparte, últimamente estoy muy interesado en retomar las artes marciales, concretamente me quiero centrar en el manejo del Jô, pero en plan autodidacta (en su dia hice un poquito de kendo y salí muy decepcionado, no es lo que busco...).

KenSei404 escribió:
Aparte, últimamente estoy muy interesado en retomar las artes marciales, concretamente me quiero centrar en el manejo del Jô, pero en plan autodidacta (en su dia hice un poquito de kendo y salí muy decepcionado, no es lo que busco...).

Vete practicando con esto:


Y su variante nacional:

La azada para kendo va bastante bien xD

Bueno, imposible no recordar esta gran película con lo que comentáis (aunque sea tan poco sana y deportiva). 

Uno de los lugares donde limpiaba la pobre Carmen Maura era una academia de kendo, donde observaba fascinada los violentos ejercicios de los kendokas. Cuando se quedaba sola los ensayaba para descargar toda la agresividad y frustración que llevaba años almacenando... cosa que al final le sirve para darle su merecido al impresentable de su marido con una pata (más bien un hueso) de jamón.

El domingo próximo, tengo una media maratón;no creo que la corra en un tiempo de escándalo, ya que toda la preparación de este verano estaba con las miras puestas en el 27 de Octubre que es cuando correré mi primera maratón de montaña.....estoy acojonao....

Y ha sido un verano movidito:una caida en el jardin , me fastidió la rodilla izquierda y me tuvo una semana en el dique seco;una caida inoportuna entrenado en montaña me puso a la virulé el dedo gordo del pie derecho y los dedos corazón y anular de la mano izquierda:tres dias de baja.....y finalmete, por despistao, tropecé con un pilote de acero de sos que han puesto en pasos de cebra;el cuadríceps izqueerdo fue detenido por ese pilote:cuatro dias de baja.....

Correr es un deporte de riesgo extremo.

AVISO PARA DIEGO y demás corredores/as del foro:

Esta mañana he oído en la radio que ya están a la venta los dorsales para la SanSilvestre vallekana. Yo, por supuesto, no tengo la más remota intención de correr, pero estoy dispuesto a participar en un cocidito con l@s supervivientes...  

 me apunto a las caipiriñas!!!!

Sí, para disolver el cocidito creo que unas caipiriñas ayudarían...

Yo es que llevo un año muy perro en lo de correr, hoy he salido una hora y cuarto y entre el dolor de piernas y el bajo cero casi que me pongo a andar.

Para después del cocidito sería mejor una ratafia, es un digestivo fabuloso.

Saludosss

Sturmovik escribió: casi que me pongo a andar.

Di que sí. Correr es de cobardes.

Me he lesionado.

El abductor izquierdo ha dicho que basta.

Y es que haciendo la cuenta de kms corridos desde el 1-1-2013 hasta el dia de hoy, han salido 3075 km.

Mecagoenlaputa.

Pues tengo que ir al LIDL para devolver uno de esos pedaleadores que tan bien se venden ahora (ésos para hacer ejercicio mientras estás con el ordenador, viendo la tele o jugando a las cartas). ¡Hace un ruido infernal! Más me habría valido ir a Decathlon aunque tuviera que pagar más...

Iria escribió:Pues tengo que ir al LIDL para devolver uno de esos pedaleadores que tan bien se venden ahora (ésos para hacer ejercicio mientras estás con el ordenador, viendo la tele o jugando a las cartas). ¡Hace un ruido infernal! Más me habría valido ir a Decathlon aunque tuviera que pagar más...

No me gustan estos aparatos;son una fuente de lesiones;la cinta es muy blandita y acaba lastimando las rodilla.
La transpiración tampoco es la mas adecuada;el sudor no se seca como cuando corres al aire libre.

Diego escribió:La transpiración tampoco es la mas adecuada;el sudor no se seca como cuando corres al aire libre.

Te aseguro que no tenía intención de sudar con el aparatito, amigo Diego  . Tan sólo lo equivalente a caminar…

A mí lo que más me gusta de estos trebellos es que computan las calorías quemadas.

Tampoco equivale a caminar;o acaso cambiarias una caminata campestre otoñal a media tarde, disfrutar de los tonos pardos y rojizos de la arboleda y de la luz crepuscular de un pálido sol......

Siento ser tan empalagoso cuando se trata de dar goce a los sentidos.

Pues fácil: te pones delante de la cinta una tele de 50" con una peli de Woody Allen y encima un ventilador. Y ya lo tienes todo.

tranchete escribió:Pues fácil: te pones delante de la cinta una tele de 50" con una peli de Woody Allen y encima un ventilador. Y ya lo tienes todo.

Eso es como preferir hacerte una paja en solitario en lugar de follar con la vecina del quinto......prefiero salir y cansarme de follar.....no se, llámame anticuado....

Hombre, un pelín antiguo sí que eres, no te voy a decir que no. Quizás por eso no has caído en que me refería a una tele en color.